FINNTRIATHLON VIERUMÄKI (PERUSMATKA) 1.7.2017
Vierumäen kilpailuun olin panostanut. Tietystikään Vierumäki ei ollut pääkilpailu, mutta kilpailussa tarvitsin hyvän onnistumisen itseluottamuksen kannalta. Esimerkkinä voisi olla Lahden täydenmatkan SM-kilpailu. Itseluottamus oli tosi korkealla. Tieto siitä mitä tekee, tuntuma hyvä, harjoitukset menneet odotusten mukaisesti ja noudattanut kilpailusuunnitelmaa.
Vierumäellä olin ensimmäistä kertaa. Kisapaikalle perjantai iltana saavuttaessa heti tutustumaan pyöräilyreittiin. Pyöräilyreitti oli jotain mihin en ollut tottunut. Paljon mäkiä, tai oikeastaan koko matkan ylä -tai alamäki, ei juurikaan tasasta. Tietysti sillä ei suurta merkitystä ollut, sillä jokainen kilpailija joutuu ajamaan saman ajoreitin.
Raahesta olen kotoisin ja siellä ei todellakaan mitään mäkiä ollut. Ennemminkin kaksi päivää tuulee ja loput on myrskyä. Tai käy se kova vastatuulikin ylämäestä, mutta siinä puuskassa saattaa lentää muutama toteamus suomen ilmastosta.
No niin palataanpa aiheeseen!
Yösijan Kimmo tarjosi Nastolasta ja Kailan perheelle olen kiitollinen. Kailalta matkaa Vierumäelle oli n.20-25km:n ajomatka, joten kovinkaan aikaista aamuherätystä ei tarvittu. Vaihtopaikka auki 9.30, kisainfo 10.00 ja startti 11.30, aikaa olisi siis riittävästi siirtymisineen ja hyvän verryttelyn tekemiseen.
Alkuverryttely: Pyöräily 15min + hölkkä 10min, tämän jälkeen vaihtopaikalle viemään kilpailuvarusteet.
Uinti 1.5km
Startti tapahtui vedestä. Yleisensarjan kilpailijat, sekä miehet että naiset lähtevät yhtäaikaa. Muissa sarjoissa lähtö tapahtui laiturilta "rollingstart" systeemillä. Lähtöpaikan otin vasemmasta reunasta Panu Liedon ja Henrik Goesch:in takaa. Starttiääni kuului ja kisa käyntiin. Vedessä oli valtava imuapu hetken aikaa kunnes löysin hyvän peesin, todennäköisesti Jarno Stenroossin. Uinti oli kahdessa erillisessä järvessä, Valkjärvessä sekä Suurjärvessä. Uinnissa pyrin vain hyvään ja rentoon tekniikkaan, jotta energiaa säästyy hyvin pyöräilyyn sekä juoksuun. Uinnissa rantauduin sijalla 5. ajalla: 00:21:34
Uinnin jälkeen siirtyminen vaihtopaikalle. Vaihdossa ohitin Tommi Niemisen ja Jarnokin näkyi vaihtopaikalla.
Pyörä 40km
Monesti ongelmana pyöräilyyn lähtiessä on, että jalat eivät ole alkaneet toimimaan toivotun mukaisesti. Nyt onneksi jalat pelasivat välittömästi. N.1km:n jälkeen saavutin Jarnon. Vauhti tuntui hyvälle. Pyöräilyreitti lähti Heinolaan päin, jossa Heinolan tiellä kierrettiin 3 pyöräilykierrosta. Reitillä oli helppo seurata kanssakilpailijoita ja palasimme takaisin kilpailukeskukseen. Pyöräilyssä nousin nopeasti sijalle 3.
Pyöräilyssä näin, että Darby sekä Rissanen lähestyvät. Tiedän heidän heidän olevan todella hyviä pyöräiljöitä. N.27km:n kohdalla Darby ohittaa ja n.35km:lla Rissanen ohittaa. Hieman ennen vaihtopaikkaa näen kuitenkin Panun, jota olen saavuttanut. Tässä pyöräilyn dataa.
Juoksu 10km
Pyöräilyn ja juoksun vaihdossa oli hieman ruuhkaa: Lieto, Rissanen ja minä ja kaikilla hirveä kiire.No tietysti ! Juoksuun olin varannut 2 kpl:tta urheilugeeliä. Noin 2km:n jälkeen saavutin Liedon ja myös ohitin, nousen sijalle 4. Rissanen pitää sen verran kovaa juoksuvauhtia että jatkuvasti hieman ero kasvaa Rissaseen. Juoksureitti oli kaksi kierrosta. Toisella juoksukierroksella tulee ongelmia, vasen etureisi kramppailee sekä oikea takareisi. Panu ohittaa minut 2.5km:a ennen maalia. Loppujuoksu oli selviytymistä maaliin. Maalissa oli ajassa 02:02:12 ja sijoitukseni oli 5. Kilpailu oli todella onnistunut pienistä vaikeuksista huolimatta. Kunto alkaa nousta tärkeimpien kilpailujen lähestyessä.
Tässä lisäksi osakilpailujen tämän hetkinen kokonaistulos:
